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Ficha
de Produtos
Receitas de usuários:
Mario
Stoppa
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- Farofa de
quiabo
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- Ingredientes:
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300 g de quiabo
2 colheres (sopa) de óleo
2 colheres (sopa) de manteiga
1 cebola média (100 g), cortada em rodelas
1 1/2 xícara de farinha de milho (150 g)
1/2 xícara de água (120 ml)
1 colher (chá) de sal
1/2 colher (chá) de molho de pimenta
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- Modo de preparar:
- Lave o quiabo em água corrente e seque com papel-toalha.
Corte em pedaços de 1 cm. Numa panela média, em fogo baixo,
junte o quiabo, o óleo, a manteiga e a cebola e refogue,
mexendo de vez em quando, até o quiabo ficar macio
(aproximadamente 8 minutos). Acrescente a farinha de milho,
misture bem e cozinhe, mexendo sempre e adicionando a água
aos poucos, até a farofa ficar levemente úmida
(aproximadamente 2 minutos). Tempere com o sal e o molho de
pimenta. Transfira para uma tigela e sirva em seguida.
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