- Ingredientes:
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3 xícaras de aveia
- 2 xícaras de farinha integral
- 1 xícara de germe de trigo
- 1 colher de chá de sal.
- ¼ xícara de açúcar
- ½ xícara de semente de
gergelim
- ¾ xícara de óleo
- ½ xícara de coco ralado
- 1 xícara de água
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- Modo de preparar:
- Junte todos os ingredientes secos. Bata o óleo e a água
e junte aos ingredientes secos. Com rolo de macarrão abra
muito fino nas fôrmas untadas. Marque com faca em quadrados.
Pode passar mais sal por cima e asse num forno brando até
secar e ficar corada.
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